Objectif
Mieux transmettre l'énergie des jambes aux avirons
0.48.
1.17. Les fesses partent seules?
1.28. Les jambes sont actionnées mais entraînent-elles un mouvement sur la poignée?
1.43. Une erreur pour mieux se corriger. Partir du dos que l'on engage en premier?
2.15. Ramer "Jambes/tronc"